Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 119,01g.
Frühstück: Чай, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Московский Провансаль Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Леовит Кисель Почечный, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Леовит Кисель Почечный, Леовит Коктейль Белково-Ванильный. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marmishka666's Gewichtsverlauf
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