Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 3,93g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 50,45g.
Frühstück: Aminna Torrada sem Glúten. Mittagessen: Repolho Verde, Patinho Moído sem Gordura. Abendessen: Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Morangos, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lu toledo's Gewichtsverlauf
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