Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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111,7 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 133,70g.
Frühstück: Walmart Supreme Super Sub Sandwich. Mittagessen: Campbell's Chunky Seasoned Beef Rib Roast with Potatoes & Herbs Soup. Abendessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Couscous (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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