Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2011
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77,1 kg
Bisher verloren: 63,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 140,96g.
Frühstück: Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, 100 Calorie Traditional Tortilla, 100% Real Bacon Ready to Serve, 100% Liquid Egg Whites, Fat Free Dairy Whipped Topping, Coffee, Pumpkin Spice Creamer. Mittagessen: Dark Chocolate Almond Nutrition Bar, VILL HRT 12 GRN, Marble Jack Cheese, Deli Style Shaved Smoked Ham. Abendessen: pork chops, chesse and ham potatoes donna. Snacks/Sonstiges: cake. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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