Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 186,93g.
Frühstück: Ülker Dankek 8Kek, Kahve veya Masa Kremi (Hafif), Yörsan Beyaz Peynir. Mittagessen: Torku Tam Yulafli Biskuvi, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Spagetti. Snacks/Sonstiges: Kadayıf. mehr...
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konstantes Gewicht
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bahargoksu's Gewichtsverlauf
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