Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 68,60g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи. Mittagessen: Молочные Продукты Кефир 1%, Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Роскар Яичный Белок, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Вареное Яйцо. Abendessen: Капуста, Молодая Морковь, Националь Кокосовая Стружка, Националь Мак Кондитерский, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Лента Ушки с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
радует, что при 1700 кк в лежачем состоянии вес стоит)
10 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
10 Feb 16 vom Mitglied: Счастливая Толстушка
|
так себе. На работу вышла, чую надо больничный оформлять!
10 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|