Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3013 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 234,44g | Kohlh: 362,55g.
Frühstück: Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, SciVation Vanilla Whey Protein, General Mills Honey Nut Cheerios, SciVation Vanilla Whey Protein, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, Wegmans 2% Colby Jack Shredded Cheese, General Mills Honey Nut Cheerios, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Wegmans 2% Colby Jack Shredded Cheese, Kroger Carbmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, SciVation Vanilla Whey Protein. Mittagessen: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Country Crock Light Butter, Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar, Harvestland Boneless Skinless Chicken Thigh Filets. Snacks/Sonstiges: General Mills Honey Nut Cheerios, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Red Velvet, Quest S'mores Protein Bar, Sushi with Gusto Salmon Cado Roll, Kona Grill Miso Soup Bowl. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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obianachebe's Gewichtsverlauf
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