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BabyYin
Notizen
13 Okt 11
BabyYin's Notizen, 13 Okt 11
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2011
105,7 kg
Bisher verloren:
55,3 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 13 Oktober 2011:
519 kcal
Fett: 12,74g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 73,27g.
Frühstück:
protein shake.
Mittagessen:
fruit/small apple, peanut butter.
Abendessen:
subway.
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3740 kcal
Bewegung:
Einkaufen - 4 Stunden, Sitzen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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