Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: Сахар, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Hortex Черника, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Рузское Молоко Бифилайф. Abendessen: Сахар, Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные). Snacks/Sonstiges: Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Molli Сыр Плавленный Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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