Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2011
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1688 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 107,65g | Kohlh: 163,65g.
Frühstück: vegetable juice, sweet cream butter, brown sugar, eas, coffee, steel cut oats. Mittagessen: tuna, sharp cheddar cheese, honeycrisp apple. Abendessen: better than bouillon , trader joes corn, baby carrots, celery, boneless skinless chicken breast. Snacks/Sonstiges: graham crackers, avacado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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glparks's Gewichtsverlauf
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