Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
|
152 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 34,68g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 94,18g.
Frühstück: Данон Активия Термостатная, Овсяная Каша на Воде, Чай. Mittagessen: Мидии, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Hortex Гавайская Смесь, Зеленый Борщ, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BOBaH85's Gewichtsverlauf
|