Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
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76,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 89,00g.
Mittagessen: Braum's Chocolate Frozen Yogurt, Braum's Grilled Chicken Salad. Abendessen: Panera Bread French Baguette (Side Portion). mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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