Jennifer Woodruff's Notizen, 11 Feb 16

I killed my diet last night with beer and french fries. Now I have inflammatory reaction and water weight galore. Gotta start over but I can do it,lol. Ugh!
54,9 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2016:
978 kcal Fett: 66,90g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 50,28g.   Frühstück: Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Eggs (Large), Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Nacho Cheese Dip, Taco Bell Cool Ranch Doritos Locos Taco. mehr...
1510 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,9 kg pro Woche


Kommentare 
Lol it's called a life :-) nothing wrong with a blow out, back on the wagon today I bet though aye  
11 Feb 16 vom Mitglied: lana_titan
Uh oh, that sounds miserable. Bet you'll remember that next time you think about doing that again! It won't really seem worth it next time, so that's a little benefit you picked up the hard way. :-) Good luck! 
11 Feb 16 vom Mitglied: kpwcalories
Thanks for supporting me through my blunder,lol. 
12 Feb 16 vom Mitglied: Jennifer Woodruff

     
 

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