Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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90,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Green Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Panda Express Firecracker Chicken Breast, Panda Express Veggie Spring Roll, Panda Express Fried Rice, Panda Express Black Pepper Chicken. Snacks/Sonstiges: Publix Lowfat Chocolate Milk, Barefoot Moscato. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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