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BabyYin
Notizen
14 Okt 11
BabyYin's Notizen, 14 Okt 11
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2011
104,8 kg
Bisher verloren:
56,2 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 Oktober 2011:
527 kcal
Fett: 12,83g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück:
protein shake.
Snacks/Sonstiges:
fruit/small apple, peanut butter.
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2982 kcal
Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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