Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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97,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 144,35g.
Frühstück: Milram Körniger Frischkäse, Risbellis Karamell, Viva Vital Hähnchen Kassler, Rapsöl, REWE Blattspinat, Barilla Vollkornnudeln, Hohes C Orangensaft, Ananas, REWE Blattspinat, Netto Forellenfilet, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Lidl Schoko Lolly. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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grakukla's Gewichtsverlauf
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