Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2010
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 122,30g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 194,40g.
Frühstück: flax seeds, cottage cheese, sugar, cream, coffee, peanut butter, celery, deviled egg, turkey sausage. Mittagessen: Homemade Chili Colorado. Abendessen: Ketchup, CHICKEN WINGS. Snacks/Sonstiges: biscotti, handful mini marshmallows. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ms.Astoria's Gewichtsverlauf
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