Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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116,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 120,03g | Kohlh: 211,55g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Натуральный Сыр, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Киви, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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koko900906's Gewichtsverlauf
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