Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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150,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 73,22g.
Frühstück: Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Говяжья. Mittagessen: Салат Овощной, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Abendessen: Куриный Рулет, Овощное Рагу, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BOBaH85's Gewichtsverlauf
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