Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 22,17g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 106,83g.
Frühstück: Hortex Черника, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Сахар, Троекурово Куриное Филе, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные. Abendessen: Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Свекла Вареная, Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Sonstiges: Первым Делом Кета Слабосоленая, Сахар, Ичалки Сыр Диетический 27%, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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