Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Мармелад, Мёд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мармелад, Мёд, Творог 5%. Abendessen: Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Апельсин, Добрый Сок Персик-Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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