Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 96,05g.
Frühstück: Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Mittagessen: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Salade Verte, Tarte poireaux lardons. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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