Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Яичный Белок, Банан, Семечки Голенькие Семечки Голенькие, Молком Сыр Чембар Легкий, Круазетт Хлебцы Ржаные с Кориандром. Mittagessen: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Каравай Ржаной Хлеб, Ежики. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Twinlab Протеин Twinlab 100% Whey Шоко. Snacks/Sonstiges: Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, Вино Мерло, Кета, Капуста Тушеная без Масла. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tyovkina's Gewichtsverlauf
|