Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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103,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: Danone Requeijão Cremoso, Crepioca, Café. Mittagessen: Batatas Vermelhas (com Casca), Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Rei do Mate Broa de Milho, Bauruzinho. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tati.wti's Gewichtsverlauf
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