Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 21,21g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 182,88g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий, Подсолнечное Масло, Кетчуп, Рис Вареный. Mittagessen: Чай Несладкий, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. mehr...
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3158 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 22 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
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