Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2011
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95,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1322 kcal
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Fett: 91,36g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 19,05g.
Frühstück: 2 scrambled eggs with cheese. Mittagessen: ranch dressing, lettuce, cucumber, green olives, cheddar cheese. Abendessen: american cheese , Deli Ham , Turkey Breast . mehr...
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3115 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeaugezD's Gewichtsverlauf
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