Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 172,06g.
Mittagessen: KFC Colonel Burger. Abendessen: Steak (Lean and Fat Eaten), Phyllo Dough, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked), Vanilla Ice Creams, Chocolate Covered Fondant. Snacks/Sonstiges: Pina Colada. mehr...
|
|
1814 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatgirl2fit's Gewichtsverlauf
|