Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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60,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 17,93g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 50,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Творог 5%, Овсяные Панкейки. mehr...
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1501 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
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