Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
|
91,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 44,49g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Ламбер Сыр, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фруктовая Лавка Хлеб Ржаной, Nordic Гречневые Хлопья. Mittagessen: Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили, Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре Индейка, Фруто Няня Пюре из Цыпленка. Abendessen: Чай с Молоком, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Feruska's Gewichtsverlauf
|