Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
rqlcrrsc
Notizen
20 Feb 16
rqlcrrsc's Notizen, 20 Feb 16
rqlcrrsc's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
57 kg
Bisher verloren:
3 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Februar 2016:
668 kcal
Fett: 11,64g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 116,56g.
Mittagessen:
Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas.
Snacks/Sonstiges:
Guisantes, Plátano.
mehr...
2331 kcal
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche
2 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
rqlcrrsc's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen