Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 51,26g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: ООО "Монтбрук" Конфеты "Кокосик Глазированный", Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. Abendessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Мясное Подворье Карбонат "Российский ", Ичалки Сыр Диетический 27%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|