dep-pavel-v's Notizen, 22 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
82,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2016:
1855 kcal Fett: 84,91g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 243,06g.   Frühstück: Круассан, Легко Шоколадный Пай, Чай Несладкий, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Макароны Отварные. Mittagessen: Мармелад, Печенье. mehr...
3189 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





dep-pavel-v's Gewichtsverlauf


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