Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
|
52,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 34,75g | Eiw: 128,47g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Русский бисквит Миникексы, пп печенье с бананом и арахисом, Кефир 1%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатный Сок, пп печенье с бананом и арахисом, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анютка98's Gewichtsverlauf
|