Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 250,82g.
Frühstück: flocons d'avoine, lait demi, Banana, beurre de cacahuète. Mittagessen: Carrefour Taboulé à la Menthe, Mortadelle, Kiwi, Picard Ravioli Ricotta Épinard, Sauce Tomate. Abendessen: Danone Danette Chocolat Noir, Sauce Teriyaki, Picard Légumes Pour Wok, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. Snacks/Sonstiges: Balisto Miel et Amandes. mehr...
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1952 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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