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2 Wochen nicht trainiert. Nicht besonders sauber gegessen. Ordentliche Erkältung gehabt. Jetzt noch ne kleine OP. Also noch ein paar Tage ohne Sport. Bekomme langsam Entzug. Bin aber froh dass ich das Gewicht bis auf ein paar Gramm halten kann.
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ohhhhh manno. Ich wünsche dir gute Besserung!!! Ich war bis heute auch noch nicht beim Training.. Hartnäckige Grippe diese... Was für eine op hattest du denn ?
23 Feb 16 vom Mitglied: Abu Mahdiyah
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Nix wildes. Wird ein Muttermal entfernt.
23 Feb 16 vom Mitglied: Stefan_L68
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Stefan_L68's Gewichtsverlauf
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