Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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70,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 125,02g.
Frühstück: Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. Mittagessen: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Yoplait Silhouette Yoghourt 0%. Abendessen: Picard Poulet Tikka et Riz Basmati, Danone Le Yoghourt Nature. Snacks/Sonstiges: Weider Bcaa, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Biotech USA Iso Whey Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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