Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 70,53g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 126,46g.
Mittagessen: Egg, Bertolli Olive Oil, Butter, Ripe Plantain, Chicken Drumstick. Snacks/Sonstiges: Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Fruttare Coconut and Milk Bar, Metamucil Sugar Free Metamucil. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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