Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 8,02g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 17,08g.
Frühstück: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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