Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
71,8 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2016:
854 kcal Fett: 21,57g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 103,59g.   Frühstück: Каждый День Масляная Рыба, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сырники Диетические. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вешенки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хурма Сушеная. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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