Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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80,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 369,60g.
Frühstück: Nesquik Chocolat Chaud, Danone Danette Chocolat, Nutella Nutella, Harry's Brioche. Mittagessen: Carrefour Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Sushi Shop California Roll, Turini Farfalle. Abendessen: Paleron, Paleron, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Turini Farfalle. mehr...
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3098 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 43 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 10 Minuten, Sitzen - 11 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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