Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
|
77,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 18,67g | Eiw: 23,23g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Леовит Slim-Мюсли, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Milford Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Ашан Имбирь в Сахаре, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Водка. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. mehr...
|
|
2093 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marmishka666's Gewichtsverlauf
|