Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 41,07g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 227,45g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Рузское Молоко Бифилайф. Abendessen: Виктория Салат из Морской Капусты, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Дикси Мандарины, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|