Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
|
127 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 78,26g | Eiw: 127,89g | Kohlh: 141,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, У Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Abendessen: Сыр Гауда, 4 Сезона Гавайская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|