|
кд прошли практически без ущерба, не считая максрака и неучтенных шоколадок... едем дальше...
|
91,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 129,36g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Окей Холодец по-Домашнему. Mittagessen: Тушеные Овощи. Abendessen: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Тушеные Овощи, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью М.Д.Ж. 23%. mehr...
|
|
2849 kcal
|
Bewegung:
TRX - 1 Stunde, Ruhen - 20 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|