Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
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73 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 40,10g | Eiw: 154,78g | Kohlh: 183,20g.
Frühstück: Grovo Яичный Белок, Яйцо, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Мясо Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Мясо Индейки, Гречка Отварная, Мясо Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Litvinov Max's Gewichtsverlauf
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