Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2011
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89,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2685 kcal
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Fett: 214,94g | Eiw: 135,02g | Kohlh: 350,96g.
Frühstück: D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, chinese buffet. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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truematt's Gewichtsverlauf
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