Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 181,60g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark. Mittagessen: Schlank Im Schlaf Gebratene Pilze mit Blattsalat, Aldi Rindersteak, Knoblauchbaguette. Snacks/Sonstiges: Multipower 50% Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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marting82's Gewichtsverlauf
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