Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 7,55g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 92,60g.
Frühstück: Snelle Jelle Havermout & Cranberry. Abendessen: Cambridge Aardbei Shake, Cambridge Vanille Shake. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Appel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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