Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 139,14g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 18,22g.
Mittagessen: Egg Omelet. Abendessen: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Свинина Тушеная. mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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a.buryak's Gewichtsverlauf
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