Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
|
124,3 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 193,69g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Творог 5%, Рамфуд Оладьи Печеночные, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Приготовленная Квашеная Капуста, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Сыр Фермерский. mehr...
|
|
3034 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|